講演「目標達成するためのメンタルを強くするコツ」

講演「目標達成するためのメンタルを強くするコツ」

12月9日(月)
本校では、外部講師をお迎えし、
「目標達成するためのメンタルを強くするコツ」をテーマに講演会を開催しました。

講師:岡澤祥訓 先生
(スポーツメンタルトレーニング名誉指導士、奈良教育大学名誉教授)

講師の先生からは、緊張を和らげる具体的な方法や、
「できるかできないか」ではなく、「やるかやらないか」の大切さについて、分かりやすくお話しいただきました。

また、「夢や目標はどんどん口に出して言うことで、実現への第一歩が生まれる」といったメッセージもあり、
生徒たちは、真剣に聞き入っていました。

この講演が、日々の学びや挑戦の力になればと思います。

講師の先生に心より感謝申し上げます。